L'homéostasie nous garde confortable

Wikipedia défini l'homéostasie comme "un phénomène par lequel un facteur clé est maintenu autour d'une valeur bénéfique pour le système considéré, grâce à un processus de régulation".

Des exemples de homéostasie que nous pouvons trouver dans le corps humain inclu la température du corps, le taux de sucre sanguin, le degré d'acidité ou la pression interne.  Plus simplement expliqué, l'homéostasie est la capacité d'un système à maintenir sa ligne de base.

Ceci peut aussi s'appliquer à la façon que nous pensons. Pour pouvoir atteindre de différents résultats dans la vie, il faut devenir une différente personne complètement. Il faut changer nos objectifs et créer un idéal de ce que nous voulons devenir. Il faut developper une attitude positive par rapport aux changements que nous voulons atteindre et créer une nouvelle image de soi plus favorable. La Loi de correspondance établie que la vie interne va refléter la vie externe. Donc il faudra devenir ce que vous voulez à l'intérieur pour que l'expérience extérieur et le bon que vous désirez se cultive.

L'obstacle le plus difficile à surmonter sera à l'intérieur de vous-même. Ce sera votre constante démarche inconsciente de faire ce dont vous avez fait et dit dans le passé qui vous retient.
Cette impulsion homéostatique est votre zone de confort. Ceci est votre tendance inconsciente de toujours répéter les mêmes actions et réactions.

Cette incapacité de s'échapper du passé est la raison que la grande majorité des gens sont incapables de sortir de leurs habitudes et atteindre leurs objectifs. Ils accomplissent bien moins qu'ils sont capables, et n'atteignent jamais leur potentiel maximum. Ceci explique pourquoi la plupart des gens se sentent insatisfaits et mécontents la majorité de leur vie.

Lorsque nous tentons de s'éloigner de notre point de consigne, nous ressentons de l'inconfort et de l'inquiétude.

Donc nous avons un penchant de faire ce que nous sommes habitués de faire, ce qui est confortable, plutôt que de s'impliquer dans des nouvelles expériences qui nous présentent des défis. Ceci est normal.

Brian Tracy qui a écrit un livre qui s'intitule Maximum Achievement informe que s'aventurer dans quelque chose de nouveau peut tellement avoir un effet déstabilisant en fait, que trop de gens ne le tentent jamais - jusqu'à-ce qu'ils sont obligés. Nous avons l'inclinaison de se créer un environnement similaire à ce dont nous sommes confortable lorsque nous sommes forcés à changer les choses.

Pour acquérir et bénéficier de la croissance dans nos vies, ils faut pouvoir progresser vers des expériences qui nous donnent des opportunités plus grandes et meilleures.

C'est important et vital d'être conscient de l'homéostasie. Si vous voulez améliorer vos vies, et avoir un plus grand succès et de bonheur, c'est seulement possible si vous êtes prêt à vous sentir malaisé et inconfortable dans le processus de se créer une nouvelle zone de confort, à un niveau plus élevé d'efficacité.

Il faut se méfier de nos habitudes, qui nous retiennent et nous gardent dans notre zone de confort.

Qu'est-ce que vous voulez changer dans vos vies? Le changement sera rapide et proportionnel à l'effort que vous y mettez.

n'importe où, n'importe quand

Karolyn