Home About Karolyn Frequently Asked Questions What to expect Contact

Blog

Venez explorer le blog de BOYDCO qui adresse plusieurs questions concernant la thématique de gérer le stress et l'anxiété avec le calme, le moment présent, la pleine conscience ainsi que la gestion des pensées et des émotions.

Pratique essentielle - le balayage corporel en pleine conscience Sep 04, 2022
L'homéostasie nous garde confortable Aug 28, 2022
C'est GRATUIT!!! Aug 21, 2022
Mon expérience avec Inner Balance de Heartmath Aug 14, 2022
1 2 3 4

Toutes catégories

Karolyn

Auteur

J'enseigne le yoga dans la communauté depuis plus de 30 ans et j'ai beaucoup exploré être présent. Mon cheminement m'a permis à découvrir que la pleine conscience est un outil puissant qui nous aide à faire la con-nection avec notre intérieur et est toujours à notre dispositon - n'importe où, n'importe quand. C'est la clée, je crois à gérer son anxiété et j'aimerais partager avec vous.